Le Chakra du coeur

Le chakra du cœur « Anahata » (Non blessé, intouchable) est le quatrième des sept chakras.

Il est situé au centre de la poitrine.                                                                                                                                                                                            C’est le centre énergétique des chakras car il fait la jonction entre les trois chakras inférieurs et les trois chakras supérieurs.                            C’est le chakra de la pureté, il est le reflet de notre monde intérieur.                                                                                                                                      Il est relié à toutes les qualités du cœur, nos émotions, nos qualités.                                                                                                                                    Il touche au sentiment affectif, à l’amour de soi et son prochain.                                                                                                                                        C’est l’ouverture aux autres où les sentiments priment sur les intérêts.                                                                                                                            C’est le donner et recevoir, c’est le chakra de la guérison.                                                                                                                                                        Il est associé au verbe : Aimer.                                                                                                                                                                                                          Il est représenté par la couleur verte et rose et la note de musique fa.                                                                                                                                On lui attribue comme sens le touché et comme élément l’air.                                                                                                                                                Les pierres associées sont le quartz rose, l’agate mousse, l’émeraude, le jade et bien d’autres…

Je vous présente les trois manifestations du chakra du cœur dans le corps énergétique, lequel on peut traiter en reiki comme l’ensemble des sept chakras.

Lorsque le chakra est déficient ou bloqué :

On remarquera beaucoup de rancœur, du mal à tourner la page.                                                                                                                                    Nous sommes emplies de jugements, jalousie, avec une tendance à l’isolement et la solitude.                                                                                    On notera une certaine crainte des autres, une déconnexion des autres avec une phobie sociale. 

Cependant on remarquera un besoin des autres permanent afin de satisfaire nos besoins.                                                                                              Une tendance à la dépendance affective, aller chercher à l’extérieur de soi pour combler des manques. Un constant besoin de plaire aux autres, une grande vulnérabilité et dépendance de l’amour d’autrui. On remarquera un état dépressif et la peur d’être blessé. Une incapacité à manifester son amour par peur du rejet et de l’échec. Du mal à donner et à recevoir, on se persuade de n’avoir pas besoin de l’amour des autres et se protège contre d’éventuelles douleurs et ce que l’on ressent comme des attaques.

Sur le plan physique : le rythme cardiaque est perturbé, on peut prétendre à problèmes de circulation sanguine, ainsi que toutes les affections qui touchent les voies respiratoires.

Lorsque le chakra est excessif :

Il peut emmener à des extrêmes, on donnera en excès pour se faire aimer, pour se sentir exister.                                                                              La passion sera excessive, dans l’attente inconsciente de recevoir.                                                                                                                                      Un don de soi sans limites, c’est le syndrome du sauveur, ce qui donnera des personnes dont leur vie sera dévouée aux autres.                    Tendance à un excès de passion amoureuse non partagée et dévastatrice.                                                                                                                        Le sentiment d’être exploité et incompris des autres en raison de l’amour excessif qu’on leur porte.                                                                            On remarquera aussi des tendances narcissiques avec un sentiment de supériorité.                                                                                                          On s’intéressera aux autres qu’à travers sois même.

Lorsque le chakra est équilibré :

On ressentira un amour inconditionnel pour tout être vivant.                                                                                                                                                On sera capable de donner et de recevoir de l’amour.                                                                                                                                                                On portera de l’amour aux autres et à soi même .                                                                                                                                                                      On remarquera une grande ouverture du cœur, une capacité à pardonner, à accepter avec un sentiment de paix intérieure et joie de vivre.      Pacifiste on sera en quête permanente d’harmonie avançant sur la voie de la sagesse, de la compassion et du détachement.                                On va dire d’une personne qu’elle a le cœur sur la main.

Quelques attitudes à la vie pour un chakra fluide :

Incarner la gratitude, voir la personne pour ce qu’elle est, pour ce qu’elle a fait pour nous.

Savoir reconnaître, dire merci et se dire merci.

Prendre la décision de donner à tout ceux que l’on rencontre, c’est en donnant que l’on reçoit (donner de son attention, son affection, un sourire, de son temps…)

Donner à part égale, créer un équilibre entre donner et recevoir.

Méditer pour avoir les idées claires.

Apprendre à pardonner, le pardon est libérateur, il nous délivre d’un passé qui interfère dans le présent.

« Vous vous faites le cadeau d’être en paix et heureux, pardonnez pour votre bien être ».

Il est impossible d’aimer les autres en retours si vous ne vous aimez pas vous-même.                                                                                                Comment donner à quelqu’un quelque chose que vous ne possédez pas ?                                                                                                                            N’oubliez pas que l’amour que vous allez donner commence par vous.